양배추 절임과 흰살 고기 조림 만드는 법
절인 양배추를 곁들인 흰 고기 조림은 고전적인 북동부 가정식 요리로, 신맛이 나고 식욕을 돋우며 뚱뚱하지만 기름지지 않은 맛으로 사랑받습니다. 다음은 이 요리의 조리방법을 자세하게 소개하며, 참고하실 수 있도록 지난 10일간 인터넷에서 화제가 되었던 화제와 콘텐츠를 첨부해 드립니다.
1. 흰살 고기를 소금에 절인 양배추로 요리하는 법

1. 음식 준비
| 성분 | 복용량 |
|---|---|
| 삼겹살 | 500g |
| 소금에 절인 양배추 | 300g |
| 파 | 스틱 1개 |
| 생강 | 3조각 |
| 스타 아니스 | 2개 |
| 요리 와인 | 1테이블스푼 |
| 소금 | 적당량 |
| 후추 | 적당량 |
2. 생산 단계
(1) 삼겹살은 깨끗이 씻어 찬물에 냄비에 담고 양파, 생강, 팔각, 맛술을 넣고 센 불에서 끓이다가 약불로 줄여 30분간 끓인 후 꺼내어 식힌 후 잘게 썬다.
(2) 청양고추는 씻어서 채썰고 물기를 짜서 따로 보관해 주세요.
(3) 냄비에 적당량의 기름을 넣고 사우어크라우트를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.
(4) 육수를 넣고 삼겹살을 넣고 센 불에서 끓어오르면 약한 불로 줄여 10분간 끓인다.
(5) 소금, 후추를 넣어 맛을 낸 후 드세요.
2. 최근 10일 간 전 네트워크상의 핫 토픽 및 핫 콘텐츠
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3. 요리 팁
1. 삼겹살은 기름기가 많고 살코기를 선택하면 맛이 더 좋습니다.
2. 소금에 절인 양배추는 미리 불려 놓아 과도한 신맛을 제거해야 합니다.
3. 고기를 끓일 때 사용한 국물은 버리지 마세요. 풍미를 높이기 위해 소금에 절인 양배추를 끓일 때 사용할 수 있습니다.
4. 매운 음식을 좋아하시면 청양고추를 적당량 추가하시면 됩니다.
4. 영양가
| 영양정보 | 내용량(100g당) |
|---|---|
| 열 | 220kcal |
| 단백질 | 15g |
| 지방 | 18그램 |
| 탄수화물 | 5그램 |
| 식이섬유 | 2그램 |
5. 자주 묻는 질문
Q: 사우어크라우트를 곁들인 흰살 고기 조림을 다른 고기로 대체할 수 있나요?
A: 네, 하지만 삼겹살이 가장 적합해요. 뚱뚱하고 살이 많아 맛이 가장 좋습니다.
Q: 사우어크라우트가 너무 신맛이 나면 어떻게 해야 하나요?
A: 미리 1~2시간 정도 깨끗한 물에 담가두시고, 그 과정에서 물을 여러번 갈아주시면 됩니다.
Q: 이 요리는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?
A: 냉장고에 2~3일 보관 가능합니다. 최대한 빨리 드시는 것이 좋습니다.
이 사우어크라우트 조림 흰살 고기 요리는 만들기가 간단하고 영양분이 풍부하여 특히 겨울에 먹기에 적합합니다. 이 방법을 따라 맛있는 흰살 양배추 장아찌를 만들어보시길 바랍니다. 동시에, 핫한 주제를 따라하시면 일상이 더욱 풍요로워지실 텐데요, 즐거운 요리생활 되시기 바랍니다!
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